Sådan gendannes fra pornografi afhængighed

Farerne ved pornografi for ægteskaber, familier og verdens sjæl kan ikke overvurderes. Jeg modtager telefonopkald dagligt med dekryr af pornografiens og andre former for seksuel afhængighed og bedraget der omgiver det, ægteskab og familie.

I min bog Breaking Everyday Addiction bemærker jeg, hvordan seksuelle afhængighed er mere voldsomt, end nogen er klar over. Fra mænd, der har serielle anliggender til dem, der er afhængige af pornografi, er seksuelle afhængighed især ondartet og ødelæggende for ægteskaber.

Som med alle former for afhængighed er seksuelle afhængighed hemmeligholdt, fyldt med benægtelse, bedrag og minimering og er progressive. Den destruktive opførsel fortsætter på trods af den positive afhængighed af den afhængige. Ikke længere frit for at vælge deres opførsel fuldstændigt, de er i stedet drevet af hemmelige, skammelige tvang.

Når pornografisk narkoman konfronteres om deres opførsel, afslører sjældent sandheden. Dermed beskæftiger sig makkeren med pornografikveden nu yderligere skammen over pornografi såvel som det uundgåelige tillidsbrud. Hvis man ikke kan stole på sin kammerat i en sag af så vigtig betydning, hvordan kan de så have tillid til en anden?

En yderligere udfordring med seksuel afhængighed vedrører spørgsmålet om at “blive ren.” Ægteskabets ægtefælles ægtefælle ønsker ofte at vide, hvor afhængighed der er fuldt ud, og på grund af den meget hemmelighedsfulde karakter af den afhængige, er disse oplysninger enten ikke fremkommende, eller antages ikke. Oftest kommer sandheden ud i stykke og skaber fænomenal spænding. Parret sidder med voldsom mistillid.

Hvilke skridt kan der tages, når man står over for et aspekt af seksuel afhængighed?

Først skal du håndtere din seksuelle afhængighed direkte. Tag de skridt, der er nødvendige, herunder muligheden for et døgnprogram eller et samfundsbaseret program som f.eks. Anonyme seksuelle narkomaner eller fejre opsving for at håndtere den seksuelle afhængighed effektivt. Mange har succes med en ansvarlighedspartner, men det er sandsynligvis ikke nok. Overvej at tage dramatiske skridt for at komme dig efter dette alvorlige problem. Indtil dette er gjort, kan tillid ikke genopbygges.

For det andet skal du sikre dig, at du har et grundigt program. Det er blevet sagt, at delvise foranstaltninger ikke vil sikre opsving. Der er brug for drastiske foranstaltninger for at tackle dette problem effektivt. Lad ikke narre dig selv ved at tro, at du kan løse dette problem på egen hånd. Ethvert genoprettelsesprogram skal omfatte sociale, psykologiske, seksuelle og spirituelle faktorer - kort sagt, det skal være omfattende. Der kræves ofte radikale ændringer i livsstil for at komme sig.

For det tredje, når du har behandlet din afhængighed ærligt og fuldt ud med ansvarlighed, kan du arbejde på dit ægteskab. Gendannelse kan ikke forekomme alene. Skriften siger, ”Jern skærp jern, og en mand skærper en anden.” (Ordsprogene 27:17) Ægteskaber har også brug for støtte. Et ægteskab kan ikke overleve løbende krænkelser af tillid. Gendannelse kan ikke ske, når der er utroligt kaos, bedrag og ødelæggelse, der forekommer i dit hjem.

For det fjerde skal der være frygtløs sandhedsfortælling i alle sager. Uanset hvor der er en afhængighed - og vores hjem er plaget af hverdagens afhængighed - er der bedrag, undskyldning, rationalisering og andre former for usund kommunikation. Afhængighed avler bondage, afgudsdyr og "crazymaking." Enhver gendannelsesproces er fyldt med fuld gennemsigtighed og ansvarlighed.

Endelig kan ægteskabsrådgivning hjælpe med at lære effektive kommunikations- og konfliktløsningsevner. Afhængighed påvirker alle i familien. Begge parrer er nødt til at heles fra årene med forræderi og udvikle strategier for at holde dit hjem fri for pornografi i fremtiden. Forstå, at det vil tage tid, før tillid bliver genopbygget, og både den afhængige og makker har brug for deres egen rådgivning for at komme sig efter din afhængighed og usunde kommunikationsmønstre.

Har pornografi været et problem i dit ægteskab? Vil du helbrede ud over bedrag og skabe et sted for streng ærlighed? Hvis du gerne vil have hjælp, er vi her for dig. Send svar til mig på og læs også mere om The Wedding Recovery Center på vores websted og lær om vores personlige og ægteskabsintensiver.

Udgivelsesdato: 26. september 2016, Opdateret dato: 14. januar 2019

Interessante Artikler