Identificering af en kontrollerende eller dominerende ægtefælle

Redaktørens note : Dette er del 1 af en 3-delt serie om kontrol og dominerende ægtefæller. Dagens artikel diskuterer, hvordan man identificerer en sådan mand eller kone.

Ægteskaber bliver nød af forskellige årsager. I vores turnaround-weekend for krise-ægteskaber ser vi dem alle; utroskab, afhængighed, dårlig kommunikation, manglende kærlighed, vrede og mere. En af de mest almindelige vanskeligheder, der fører par til os, er den ene ægtefælle, der kontrollerer eller dominerer den anden.

Nogle kontrollerede eller dominerede ægtefæller havde endelig nok og besluttede ikke at tage det længere. De tog stilling og gjorde det klart, at hvis tingene ikke ændrer sig, vil ægteskabet snart være forbi. Andre faldt i et følelsesmæssigt forhold til nogen, der behandlede dem med værdighed og respekt. Alle har én ting til fælles: De kræver et andet liv end det, de er blevet udsat for i deres ægteskaber.

Selvom ægteskabet faktisk har været i problemer i nogen tid, anerkendte den anden ægtefælle ikke alvorligheden af ​​problemet. Fra vores workshops ved vi, at de fleste kontrollerende eller dominerende ægtefæller har lidt forståelse af, hvordan deres handlinger påvirker deres ægtefæller. Når de bliver opmærksomme på deres mand eller kones negative reaktioner på dem, retfærdiggør de typisk deres opførsel ved at forklare deres intentioner. Vi hører dem ofte sige ting som:

”Jeg troede, at jeg hjalp med at påpege ting, hun kunne gøre bedre.”

”Jeg indrømmer, at jeg kan være lidt hård på den måde, jeg siger ting, men det er bare sådan som jeg er. Det vidste han, da han giftede sig med mig. Jeg ville aldrig få ham til at føle sig dårligt over sig selv. ”

”Hvis jeg ikke kontrollerede pengene, ville hun sende os ind i det fattige hus. Hvis jeg lade hende gøre, som hun ville, ville vores børn bære hånd-mig-downs. ”

”Er det ikke fair at sige hvad jeg synes? Jeg stod kun op for det, jeg tror, ​​og jeg kan ikke hjælpe det, hvis det fornærmer ham. ”

”Jeg tror, ​​jeg har ret til at lade hende tage sig af mig og mine behov i stedet for altid at løbe af for at gøre noget, som alt hvad hendes familie ønsker af hende. Jeg kontrollerede ikke; Jeg prøvede at få mit ægteskab til at fungere. ”

Fra deres synspunkt gjorde de intet galt. Deres ægtefæller føler imidlertid vrede, harme og undertiden bitterhed på grund af den måde, de er blevet behandlet på.

Fordi dette problem hersker i så mange ægteskaber, placerede jeg en undersøgelse online for mennesker, der føler, at deres ægtefæller kontrollerer eller dominerer dem. Selvom det ikke var udtømmende, indikerede undersøgelsen mindst ni områder, hvor folk føler sig kontrolleret eller domineret af deres ægtefæller. Desværre var det kun kvinder, der svarede på undersøgelsen. Derfor er alle citater i det næste afsnit fra kvinder. Vi ved dog fra vores arbejde med ægteskaber, at der findes situationer, hvor kone dominerer eller kontrollerer manden.

Fordi så mange kontrollerende eller dominerende mennesker har en tendens til at afvise klager fra deres ægtefæller, giver jeg nedenstående tilbud med to mål. Først vil jeg demonstrere for dem, der føler sig kontrolleret, at de ikke er alene, og at de ikke bør afvise deres frustrationer som egoisme eller misforståelse. For det andet giver jeg eksempler på, hvordan flere forskellige mennesker føler sig kontrolleret i håb om at skabe opmærksomhed om den dominerende ægtefælle for, hvordan hans / hendes handlinger opfattes.

SÆRLIG BEMÆRK: Hvis din ægtefælle er fysisk voldelig, eller hvis du er bange for din sikkerhed, skal du springe over denne artikel og ringe til Hotline for indenlandske misbrug for at få oplysninger om, hvordan du kan være sikker. 1-888-7HELPLINE - USA og Canada)

Måder, som ægtefællerne kontrollerer

Min ægtefælle prøver at kontrollere, hvad jeg gør eller bærer

En respondent skrev om sin nuværende mand og sagde: ”Han træffer valg for mig, inklusive den mad, jeg spiser.”

Under henvisning til en tidligere ægtefælle skrev en anden respondent: ”Jeg fik ikke lov til at bære makeup eller” afsløre ”tøj. Han krævede dog, at jeg havde sexet lingeri ugentligt. ”

Hun fortsatte med at oplyse: ”Han installerede spyware på min personlige bærbare computer og sporer hvert websted, jeg besøgte i hele otte år af vores ægteskab uden min viden, og brugte disse oplysninger til mundtligt at angribe og kritisere mig.”

En anden person sagde om sin tidligere ægtefælle, ”Han brugte religion for at prøve at kontrollere mig.”

På lignende måde skrev en anden om hendes tidligere ægtefælle, "Hans kontrol begyndte først og fremmest gennem religion og voksede gradvist til et komplet totalitært system, herunder klædekode, sprog, tidsplan, endda private bønner."

Min ægtefælle bruger vrede

En ægtefælle sagde om sin nuværende mand, "Han bliver vred, hvis jeg laver en fejl."

En anden sagde, at hendes ægtefælle styrer hende gennem at råbe på hende.

En person skrev om sin tidligere mand og sagde: ”Han ville give mig den tavse behandling i dage ad gangen, hvor han blev vred på mig. Han var verbalt voldelig og forelagde mig som et lille barn. ”

En ung kone sagde om sin nuværende ægtefælle, ”Han havde (og arbejder stadig på) vredeproblemer, og jeg blev hurtigt bange for hans udbrud, skønt han aldrig ramte eller skadede mig fysisk.”

Min ægtefælle bruger kritik og sarkasme

En respondent skrev om sin nuværende mand, "Han er konstant sarkastisk over for mig."

En kvinde sagde om sin tidligere mand, ”Han var meget verbalt kritisk og fandt en måde at vende alt, hvad jeg værdsatte, til et våben for at kontrollere mig. Han forsøgte at få mig til at føle, at jeg var dårlig eller forkert eller ikke fortjener. ”

Min ægtefælle handler overordnet mig

En person svarede om sin nuværende mand, ”Han forventer, at jeg gør ting og tænker, som han gør. Han mener, at hans måde er bedre. ”

En anden skrev om sin nuværende mand, ”verbalt misbrug kommer i form af at stille spørgsmålstegn ved alt, hvad jeg gør eller siger. Enhver mening, jeg har eller viden om et emne, afvises som dum eller forkert. Jeg kan fortælle ham, hvad der skete på en koncert, og han vil se mig lige i øjet og fortælle mig, at det ikke skete på den måde. Han mødes som den ultimative viden, og resten af ​​verden er underordnet ham, men alligevel ved jeg, at hans egen selvtillid er på toilettet, eller han ville ikke føle behov for at handle på denne måde. Jeg kan lave mad i køkkenet, og han vil komme ind og overtage, fordi hans måde er bedre. Jeg kan være klar til at tegne noget, f.eks. En trekant, og han vil prøve at tage blyanten ud af min hånd og tegne den for mig, fordi han ikke føler, at jeg kan gøre det. Han støder på meget charmerende og tilknyttet omverdenen, men derhjemme er han helt anderledes. Alle vores venner ville være chokeret, hvis de virkelig vidste, hvordan han var. ”

Min ægtefælle kontrollerer pengene

Under henvisning til hendes tidligere mand sagde en respondent, ”Han kontrollerede alle penge inklusive min løncheck. Han gav mig en godtgørelse på $ 100 pr. Uge for alt, hvad jeg eller min datter havde brug for. ”

Om hendes tidligere ægtefælle skrev en kvinde, ”Han brugte penge uden hensyntagen til vores evne til at tjene penge, inklusive at køre et boliglån.”

En anden sagde om hendes tidligere mand, ”Han gjorde det klart, at han tjente alle penge og var vred, hvis jeg brugte noget (han tjente mere end $ 700.000 pr. År). For at stoppe hans beskyldninger om mine udgifter, skar jeg kuponer, butiksalg osv. Og skrev derefter checken for det fulde beløb. Jeg opbevarede besparelserne som 'cookie jar' penge, så jeg kunne købe ham en julegave eller fødselsdagsgave uden ham at se kreditkortregningen. Da han opdagede, hvad jeg gjorde, sprang han og sagde, at jeg stjal fra ham. ”

Hun fortsatte, ”Jeg fangede ham i en affære. Jeg fik en dejlig løsning. ”

Min ægtefælle forsøgte at kontrollere eller dominere mig ved at forkæle mig

Efter at have skrevet om sin tidligere mand sagde en respondent, ”Drikning gjorde ham til en mening, som regel kun for mig. Han drak meget, og jeg var nødt til at skabe omdirigeringer for at få ham hjem, før han startede ind i mig og eliminerede enhver chance for et socialt liv. ”

Hun fortsatte, ”Han glemte julen for mig. Vi var hos mine forældre, og efter at alle gaverne blev uddelt, havde jeg ikke en. Han sagde: 'Åh, jeg har glemt dig.' ”

En anden sagde om hendes tidligere ægtefælle, ”Han løj om mig for mennesker i vores kirke, der isolerede mig.”

Min ægtefælle prøver at kontrollere hvem jeg bruger tid med eller snakker med

En kvinde skrev om sin nuværende ægtefælle, ”Han bliver vred, når jeg besøger og tilbringer tid med min familie.”

En respondent sagde om sin nuværende ægtefælle, ”Han er bare anmassende og kan ikke lide, at jeg gør noget uden ham og ønsker ikke, at jeg skal tilbringe tid med venner eller familie.”

Min ægtefælle retfærdiggør hans / hendes negative opførsel ELLER beskylder mig for hans / hendes opførsel

En kvinde sagde: ”Han nægter at hjælpe med større beslutninger. Hvis han ikke kan lide min beslutning, som jeg bliver tvunget til at tage uden ham, kaster han et raserianfald som en 2-årig. ”

En anden sagde om sin nuværende ægtefælle, ”Han gør ting som at spørge mig, om vi kan gå ud for at spise, når han ved, at vi er lave penge. Fordi jeg ikke kan sige nej uden at risikere et udbrud, går vi. En uge eller to senere, når vi ikke har penge til at betale regninger, bliver han alligevel vred og beskylder mig for ikke at have administreret vores penge godt. Han dominerer, mens han giver en illusion om, at jeg er helt i kontrol. ”

Min ægtefælle kontrollerer eller dominerer på seksuelle måder

En frustreret kvinde skrev om sin nuværende ægtefælle, ”Han beder om jeg nægter sex, selv af legitime grunde såsom en dårlig hovedpine eller en sygdom. Derefter beskylder han mig for manglen på sex i vores forhold. Presset for at have sex er enormt, og alligevel er han meget fjernt følelsesmæssigt når det kommer til sex. Jeg kunne være hvem som helst; han har bare brug for en krop for at tilfredsstille sit behov. Der er altid den vedvarende trussel om, at han kommer tilbage i porno, hvis jeg ikke tilfredsstiller hans behov. ”

En respondent sagde om sin tidligere mand, ”Han trak al følelsesmæssig støtte tilbage. Han trak alle seksuelle forhold tilbage, inklusive enkle ting som at sidde i nærheden, kysse osv., Ikke kun samleje. ”

En anden skrev om sin tidligere ægtefælle, "Sex var hans måde eller slet ikke."

Mere på vej…

Denne artikel fungerer som del 1 af en serie med tre artikler.

Del to vil fokusere på, hvordan kontrol og dominans påvirker den ægtefælle, der udsættes for denne adfærd.

Del tre vil fokusere på, hvordan man håndterer en dominerende eller kontrollerende ægtefælle for at stoppe denne adfærd.

VURDER, HVIS DU KONTROLLERES ELLER DOMINERET

Vi er klar over, at en person, der demonstrerer en eller flere af ovenstående handlinger lejlighedsvis ikke betyder, at han eller hun kontrollerer eller dominerer. Ingen af ​​os er perfekte og hver af os kan udvise mindre end ideel adfærd til tider. Derfor, hvis du føler, at du kan blive domineret eller kontrolleret, men ikke er sikker, skal du tage en gratis vurdering. Nå det ved at klikke på dette link.

Joe Beam grundlagede Ægteskabshjælper, en organisation, der yder ægteskabshjælp til at skade par. For mere information om at få hjælp til dit ægteskab, klik her.

Interessante Artikler