Hvordan en kristen med OCD griber fat i fred

Mit obsessive, OCD-sind har en tendens til at klæbe fast til det skræmmende, det hårde, det skuffende. Den stødende eller uvenlige. Og jo mere jeg brænder negativ tænkning, jo mere elendig, ængstelig og usikker bliver jeg.

Hvordan kan jeg have freden ved Gud, hvis jeg konstant stresser over hvad hvis der er plet eller ældes ved at genskabe gamle?

Natten før han skulle dø, idet han kendte sorg og terror, som hans disciple snart ville opleve, samlet Jesus dem sammen og fremsatte nogle forfærdelige forudsigelser:

Jeg vil forlade dig.

Verdens kommer til at hader dig.

Du bliver fængslet og bortvist fra dit trosfællesskab.

I menneskets vildledte iver efter Gud, vil de forsøge at henrette dig.

Og måske det sværeste at høre af alle : I din mørkeste time vil I alle forlade mig.

Men klemt ind midt i denne skræmmende nyhed, sagde han i det væsentlige: ”Jeg efterlader dig en gave -

ro i sindet og hjertet. Og den fred, jeg giver dig, er en gave, som verden ikke kan give. ”Hans næste udsagn må have følt sig utroligt frustrerende:” Så vær ikke bekymret eller bange. ”

Som om det var så let. Som om man simpelthen kunne beslutte, en gang for alle, at slå deres ængstelse over en situation, og viola, alt er godt og glæde følger.

Min mand har fremsat utallige lignende udsagn:

Slap af, Jen.

Giv slip.

Chill.

Hvis du er kvindelig, ved du præcist, hvor effektive sådanne forslag kan være. Og alligevel er Jesus ikke min mand. Han er min skaber, min frelser, min Herre, så når han fortæller sine tilhængere, der inkluderer os, at gøre noget, ville vi være kloge til at lytte. Han var ikke typen til at tilbyde tomme pladder.

Så talte han med mænd, da? Når en mand er bekymret for noget, griber de simpelthen fjernbetjeningen, sprænger sig i sofaen og mister sig selv i fodboldkampen, alle bekymringer glemt.

Når vi kvinder bliver bekymrede for noget, skal du passe på.

Men ... det behøver ikke være sådan. Vi behøver ikke at leve slaveret af frygt.

I Kristus har vi alt, hvad vi har brug for for at leve - og tænke - sejrende på en måde, der afslører hans kraft i os. Men det betyder ikke, at det ikke kræver målrettet indsats og praksis, når vi lærer at smide negativ tænkning, uanset hvad der er rod, og fikse vores tanker om de ting, der er gode, sande, beundringsværdige og værdige til respekt.

Jeg har fundet, at jeg ikke kan gøre begge dele. Jeg kan ikke samtidig besætte de hårde eller skræmmende og sandheder i Skriften. I hvert øjeblik underholder vi det ene eller det andet. Udfordringen er derfor at gøre alt, hvad vi kan, med vilje at sulte en type tankegang, mens vi fodrer den anden, indtil vores tanker konsekvent spejler Kristi.

Det, mine venner, er det, når vi begynder at opleve den fred, der overgår al forståelse.

Midt i vores mest ængstelige øjeblikke kan vi stoppe, hvad vi gør for at:

  • Jeg har fundet det især for at prise Gud for alle hans egenskaber. ”Herre, du er alle magtfulde, alle kærlige, alle kender. Du er trofast og opmærksom. ”
  • Der er noget ved rosmusik, der stiller mit hjerte og beroliger min sjæl.
  • Gem sandhed. Der er kraft i Guds ord. Faktisk, af alle de åndelige våben, der er anført i Efeserne 6: 10-18, er Skriften vores eneste stødende våben. Alle de andre våben er defensive.
  • Engag dig i noget positivt. Selvom min hjerne ikke er let at distrahere, hjælper det med at finde noget aktivt at gøre, som at støvsuge, gå en tur eller rense pelskabet.

Lad os tale om dette! Når angst eller frygt rammer, har du en tendens til at være besat af den ting eller henvende dig til Gud? Hvad er nogle værktøjer, du har fundet, der hjælper dig med at gå fra frygt til tro? Har du nogen foretrukne skrifter, som du stoler på? Del dine tanker, eksempler og forslag med os i kommentarerne nedenfor, fordi dette er et område, vi alle kan vokse stærkere på!

Jeg opfordrer dig også til at samarbejde med Wholly Loved's Facebook-side, da vi har talt om måder at bryde fri fra frygt. Og sørg for at tjekke en af ​​vores kommende Fet og Modige konferencer, hvor du lærer, hvordan du bryder dig fri fra bange af frygt for at leve i frihed. Find ud af mere HER.

Før du går, skal du sørge for at tilmelde mig mit gratis kvartalsnyhedsbrev for at modtage noveller, opskrifter, hengivelser og mere! Du kan tilmelde dig HER. Som tak får abonnenter en gratis 36-lektionsundersøgelse baseret på 1 Timothy (e-bog, med et link til download, der sendes i en separat e-mail).



NÆSTE POST, når forholdet mislykkes - vores rolle Læs mere Jennifer Slattery, når forholdet mislykkes - vores rolle tirsdag 21. august 2018

Interessante Artikler